Qui-suis je ?

Je m'appelle Luce Blanchot, j'habite à Saint Joseph des Bancs, près d'Aubenas, en Ardèche.

J'ai découvert le Yoga en 2016 durant ma première grossesse. Il m'a alors permis de trouver des moments de détente et de bouger en douceur. C'est après ma première année de maternité que j'ai commencé à approfondir ma pratique et mon étude du Yoga, avec d'autres professeurs et avec une pratique personnelle assidue.

Le Yoga m'a alors ouvert la voix de la réconcilliation avec mon corps, chahuté par les changements de la vie, et avec mon mental, envahissant souvent. J'ai découvert le plaisir de se reconnecter à soi, à ses sensations, au confort d'habiter son corps plus sereinement. Au fil du temps le Yoga m'a permis d'appaiser mon hypersenssibilité, mes émotions fortes, tristesses, colères et peur... Je continue ce chemin d'apprentissage et d'apaisement.

C'est il y a 2 ans que j'ai souhaité me former pour partager cette pratique ancestrale et moderne à la fois. J'ai à coeur de permettre à chacun(e) de toucher du doigt ce plaisir, ce confort intérieur. Retrouver un corps plus confortable, moins douloureux, plus léger. (Re)Trouver un esprit plus serein, apaisé.

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